ユーグレナから生まれた麹酵素っていつ飲むの?正しい飲み方とやってはいけない事は?

ユーグレナから生まれた麹酵素っていつ飲むの?正しい飲み方とやってはいけない事は?

ビークレンズはいつ飲むと効果が出やすいのでしょう。

朝?昼?夜?

どれがいいのでしょう。

今回はいつ飲むのが正しいのか、正しい飲み方とやってはいけないことを纏めてみました。

 

置き換えダイエットには

ビークレンズでの置き換えダイエットは朝食か夕食がおすすめです。

逆に昼に飲むとお腹が減りやすく、反動で夕食にたくさん食べてしまう可能性があります。

毎日飲むことが大事

ビークレンズは薬ではないので「この時間に飲まなきゃいけないとだめ!」という決まりはありません。

先に描いた通り、夕食か昼食で置き換えることをお勧めしましたが毎日決まった時間に飲み続けることが重要です。

ビークレンズのアレンジレシピ

例えばバナナのヘルシーチャコールアイスなどおいしそうです。

作り方は

①バナナは皮をむき、細かく切ってラップに包み、冷凍庫で凍らせておきます。

②フードプロセッサーに①を入れなめらかな状態になったらビークレンズを加えさらに細かくして混ぜ合わせます。

③パッドに②を入れて冷凍庫で冷やし器に盛りつけて完成です。

フードプロセッサーがない方は牛乳割でもおいしいです。

ただし、冷たい牛乳に入れてもきちんと溶けてくれないです。

水の時もそうですが浮いてしまいます。

マグカップの中にビークレンズを入れ、ほんのちょっとお湯を入れてペースト状にした後に、牛乳をいれましょう。

このやり方だと若干ぬるま湯のようになり味が落ちてしまうかもしれません。

冷たいのがいい方は氷を入れてもいいかもしれませんね。

でも冷やしすぎはお腹を下すかもしれないので気を付けてください。

 

ビークレンズの重要な成分

3種類のチャコールの効果を詳しくみるとヤシガラ活性炭と伊那赤松妙痰で不純物を吸着・排出し、炭末色素で腸内をきれいにしてくれます。

また、デキストリンをはじめ脂肪を燃焼させる効果がある成分が含まれているものも特徴的です。

公式サイトに載っているヤセ菌とは善玉菌のことでチャコールなどによって善玉菌を増やすことが可能です。

そして、ビークレンズには厚生労働省が定める栄養機能食品が含まれています。

・葉酸:赤血球の生成を助け、たんぱく質を作る働きがある。

・マグネシウム:高血圧防止

・ビタミンE:抗酸化作用・アンチエイジング効果

ヒアルロン酸などうるおい美容効果が期待できる成分も含まれているのでまさにダイエットと美容がゲットできる商品といえるでしょう。



ビークレンズ関連記事

ビークレンズ口コミ@コスメとかで痩せない!等のヤバい悪評とかある?



ユーグレナから生まれた麹酵素の飲み方はお手軽なの?いつ飲むのが効果的なの?

ユーグレナから生まれた麹酵素の飲み方はお手軽なの?いつ飲むのが効果的なの?

ビークレンズはのむダイエット食品です。

どのように飲むのでしょうか?

また、飲み方は簡単なのでしょうか?

そして、いつ飲むと効果的なのでしょうか?

しらべてみました!

 

ビークレンズの飲み方

袋を開けると一瞬サプリメント独特の臭いはしますが水と一緒に飲んでしまうので臭いはきになりません。

また、ヨーグルトに混ぜて飲む方もいらっしゃるようです。

ただ、効果的な飲み方は水や白湯などにまぜて飲むのが一番いいようです。

 

いつ飲むのが効果的なの?

「朝ご飯は食べない」「コーヒーだけで済ませる」という方も多いと思いますが「ビークレンズ」を飲むのに一番いいタイミングは朝です!

特に朝一番にたっぷりの水を飲むことがおすすめです。

目覚めた後、コップ1杯のお水を飲むことは健康・美容どちらにも良いこととされていますよね。

おきてすぐ、水を飲むと眠っていた胃が動き始めて腸の蠕動運動が活発になるうえに水分を含んで弁が柔らかくなり便秘解消にもつながります。

そのため、朝いちばんにコップ1杯の水で飲むのが最もおすすめです。

 

お茶やコーヒーじゃだめ?

朝はコーヒーを飲みたいという方は多いと思います。

しかし、コーヒーやお茶に含まれているカフェイン利尿作用があり、水分を摂取しても逆に排出することにつながるからです。

水で摂取する場合にも体を冷やしてしまう冷たい水よりも常温や白湯がいいですね。

常温で野水の場合は胃の負担を減らし、白湯の場合は内臓が温まって血の流れがよくなって代謝がアップし、内臓機能が向上します。

どちらも効果があるので、自分の飲みやすい方を選んで続けてみてください。

 

食後でも効果あり?

朝はどうしても飲み続けることができない、という方もいると思います。

「ビークレンズ」はほかのダイエット商品に比べて飲みやすい味ですし、個人的にはおいしく飲めますが、味が朝にはきついという方もいるでしょう。

その場合には、食後に飲むのもおすすめです。

やせ菌を腸に届けるには「食前よりも食後の方がいい」といった意見もあります。

その場合には、「食前より食後がいい」といった意見があります。

これは食後の方が胃酸の分泌が弱まっていて、胃酸が少なくなっているために痩せ菌が育つからと言われています。

朝に飲み続けるのが難しい場合や差にも見続けてもいまいち体感できないという方は「食後」に変えてみるのもいいかもしれません。



ビークレンズ関連記事

ビークレンズ口コミ@コスメとかで痩せない!等のヤバい悪評とかある?